Ośrodek Kultury w Będzinie

Joga dla dzieci

Joga i mindfulness dla dzieci i młodzieży 

Zapraszamy serdecznie na zajęcia dla dzieci i młodzieży.
Joga - ćwiczenia na elastyczność i wytrzymałość.
Mindfulness - trening uważności (techniki koncentracyjne i wyciszające).

KIEDY: 1x w tygodniu 60 minut, wtorki: 19.30 - 20.30
OPŁATA: miesięczna 110 zł
INSTRUKTOR: Aleksandra Rzepka
ZAPISY: tel. 667 536 003; e-mail: creative.unicorn2020@gmail.com
UWAGA: Na zajęciach należy mieć swoją matę